Мы в соц. сетях

Фестиваль

Равновесие

20-21 августа на курорте Абрау-Дюрсо, у берега уникального озера Абрау состоится первый фестиваль Йога Журнала «Равновесие». Этот фестиваль объединит не только экспертов и практиков йоги, но и сторонников активного и здорового образа жизни, творческих и осознанных людей, которые стремятся к гармонии с самим собой и внешним миром, хотят восполнить внутренний ресурс и достичь физического и духовного здоровья.

Вы можете купить билет на 1 или сразу на 2 дня, в рамках которых вы имеете возможность посетить любые классы в течение выбранных дней. Мы рекомендуем приобретать билеты заранее, так как первые билеты доступны по самой низкой цене, количество билетов ограничено, цена возрастает по мере приближения события.

Стоимость билетов возрастет через:

Что ждет участников?

Чарующее погружение в себя и ощущения своего тела на практиках йоги под шелест окружающей листвы. На 6 площадках фестиваля пройдут мастер-классы, лекции и практики самых разных направлений, а на главной сцене выступят ведущие преподаватели йоги из Москвы. В программе: практики Йогатерапии от Сергея Агапкина, классы Кундалини-йоги от Алексея Меркулова, классы Дживамукти-йоги от Юлии Ященко, динамичная практика под музыку InsideFlow от Юлии Власовой.

Хэдлайнеры фестиваля

Татьяна Илларионова

Россия

Ведущий преподаватель методики YOGA23 в Москве, опытный практик, подающий яркий пример своей силой воли, женственностью и структурным мышлением. Выпускник мех-мата МГУ, огненный практик Йоги, преподаватель, йогатерапевт, идейный лидер и руководитель проекта Unity Yoga.
За спиной: 19 лет личной практики, 11 лет преподавания.
Более 5000 групповых занятий и мастер-классов. Более 1000 разработанных персональных программ (из них более 40 для беременных). Одна из 8-ми героинь Книги «Йога с женским лицом». 2019 премия Green Awards Йога-блогер года.

Белоруссия

Александр Новиков

Россия

Юлия Власова

Россия

Юлия Ященко

Россия

Алексей Меркулов

Россия

Сергей Агапкин

Белоруссия

Александр Новиков

Россия

Юлия Власова

Первый сертифицированный преподаватель по направлению Inside flow в России, Амбассадор и популяризатор направления в нашей стране.
Единственный преподаватель России, получивший доступ на следующую ступень обучения- Junior Teacher Training от Inside flow Academy.
Практикую йогу с 2006 года, преподаю с 2014 года.
-Высшее педагогическое образование (“Психология и педагогика») 2009 г Краснодар
-Диплом Московского университета йоги (о профессиональной переподготовке «Инструктор йоги») Москва 2015 г
-Сертификат Международного Йога Альянса (YTTC) 2015 г
-Сертификат Американского Йога Альянса (certified inside flow teacher). Global Summit, Bali 2019
-организатор и участник Первого Всероссийского TTC по Inside flow от основателя направления Young Ho Kim. Москва, 2021
-организатор и участник воркшопа “Alignment Theory & practice of Inside flow» от основателя направления. Санкт-Петербург, 2021
-организатор и участник воркшопа от старшего преподавателя направления inside flow Janine Lustforlife. Москва, 2021
-В данный момент прохожу повышение квалификации на Junior TTC от Inside Flow Academy.
-проходила воркшопы по аштанга йоге у Хармони Слейтер (Москва, 2018), Кино Макгрегор (Стамбул, 2018), Петри Райсянен (Москва, 2018), Марии Шалимовой (Краснодар, 2017), а также прошла интенсивный курс по аштанга йоге (40 часов, Краснодар, 2017). Регулярно посещала конференции Yoga Journal и Всероссййские Конференции по аштанга йоге.
“Считаю йогу очень мудрой и мощной системой саморазвития. Лично для меня-это путь длинною в жизнь. Я не перестаю учиться и постигать новые грани метода, совершенствуя свою личную практику. Являюсь йогом «в миру», имею активную жизненную позицию и искренне полагаю, что йога помогает улучшать качество жизни и реализовывать свой потенциал».

О направлении Inside flow:

Inside flow-авторский стиль, разновидность виньса йоги, существующий уже 13 лет и имеющий огромную востребованность в странах Азии и Европы- Япония, Корея, Китай, Тайланд, Малайзия, Германия и т.д. Inside flow отвечает всем запросам современного человека, вобрав в себя и мудрость йоги, и современные знания о работе с телом. Вкратце, Inside flow-это танец на ковре, где хореографией являются асаны, а дыхание-связующим звеном между движением тела и музыкой. Это уникальный микс из трёх, самых мощных «антидепрессантов» современности- йоги, хорошей музыки и танца. Асаны йоги глубоко и мощно работают с телом, музыка с настроением и эмоциональным фоном, а хореография с умом и осознанностью, ведь в течение занятия мы разучиваем последовательности, которые необходимо запомнить. Подходит практикам любой традиции и любого уровня подготовки. Inside flow-это медитация в движении, обнуление или наоборот, мощная подзарядка-каждый находит своё. Это то, что не делает различий, а объединяет йогов различных течений в едином потоке флоу.Inside flow помогает проявить все лучшее в каждом из нас.

Мастер-класс “Знакомство с inside flow” (1,5-1 ч 45 мин)

-Вводная часть- история возникновения стиля, особенности направления. Работа с ритмом музыки и дыханием. Инструктаж по технике безопасности
-Разогрев в стиле inside flow
-Build up- разучивание коротких последовательностей и обьединение их методом looping (петля) в единый танец. Непрерывное постепенное разучивание связок всеми участниками и обьединение этих связок в единую последовательность
-Alignment breakdown- обьяснение выполнения наиболее сложных форм и переходов, а также отстройка в них
-исполение флоу всеми участниками мастер-класса под музыку и счет преподавателя. Вопросы участников и разбор последовательности
-Storytelling- история возникновения последовательности, разбор связи последовательности движений и конкретной музыкальной композиции для большего эмоционального вовлечения участников в процесс исполнения флоу
-Повтор флоу всеми участниками в течение 3 раундов (третий раунд аудитория исполняет самостоятельно без счета преподавателя)
-вопросы от аудитории

Россия

Юлия Ященко

Преподаватель Дживамукти йоги

Окончив РГУ нефти и газа им. И.М.Губкина по специальности Промысловая геология, 8 лет работала в Sanoma Independent Media в области маркетинга.
Круг моих интересов распространяется от духовности до технологий, от квантовой физики до медитации и лежит в осознанной реализации духа, раскрытии сознания, пробуждении сильных сторон личности, выявлении причин дисбаланса.
Юлия Ященко, 300 HR Certified Jivamukti yoga, преподаватель Бикрам йоги, специалист по практикам цигун и тай чи.
Преподаю йогу с 2012 года. Духовную практику начала 14 лет назад, изучая священные писания, посещая святые места. Путешествуя по Северу и Югу Индии, Европе, Камбодже, Шри Ланке и изучая практики с Шэрон Гэннон, Дэвидом Лайф, Йогешвари, Джулсом Фебре, Ларугой Глейзер, Сарасвати Рангасвами и многими другими. В 2018 году была посвящена в крия йогу через Шактипат (прямая передача энергии от гуру ученику) Шри Шайлендрой Шармой и является ученицей Siddha Siddhanta Yoga Academy.
В 2019 г окончила 2 курса по изучению санскрита (письмо деванагари, чтение и сандхи), курс по нумерологии и ведийской астрологии, играю на гармонике и ханге.
Продолжаю изучать древние писания и священные тексты индийской культуры.
Каждая индивидуальная душа может получить освобождение при жизни — это и есть Дживамукти йога, быть здесь и сейчас, в настоящем моменте. Она показывает как действовать из мира внутри нас, слушать свое сердце. Дживамукти дает целостность, гармонию и уверенность. Дает возможность познать себя и духовный рост.
Когда я вернулась с тренинга, многие сказали, что у меня изменился голос и еще ярче стали блестеть глаза. Это все Дживамукти!
Хочется зажечь в каждой душе эту искру счастья на пути к познанию себя.

Россия

Алексей Меркулов

Алексей Меркулов Сингх) учитель Кундалини Йоги школы Амритнам Саровар, традиции Йоги Баджана. С 2009 года ведет классы на телеканале Живи. За это время записано более 100 программ, которые познакомили с Кундалини Йогой множество людей на всей территории бывшего СССР. Алексей начал практиковать Кундалини Йогу в клиники Якова Маршака в 1999 году, где проходил интенсивное лечение от наркотической зависимости. Благодаря Кундалини Йоги и 12 шаговой программы сообщества Анонимных Наркоманов Алексей остается трезвым уже более 15 лет. За это время участвовал во многих специализированных тренингах, в том числе первого и второго уровня учителей Кундалини Йоги во Французских Альпах, прошел подготовку по программе Superhealth в США, Нью-Мексико. В течении 10 лет работал во Франции на ежегодном фестивале Белой Тантры, который собирает более 2000 человек, где координировал работу кухни. Является одним из основателей Российской Федерации Учителей Кундалини Йоги, был советником Европейского совета учителей. Более 10 лет, один раз в неделю Алексей участвует в утренней Садхане и считает это самой большой поддержкой в жизни. Алексей творчески подходит к занятиям и каждый раз старается найти новые способы расшевелить и возвысить человеческий потенциал следуя древней сакральной йоговской традиции. Считает практику Кундалини Йоги наиболее актуальным и эффективным средством для современного человека, жизнь которого наполнена всевозможными вызовами и стрессом. Нам требуется моментальная реакция ума, необходим весь потенциал творческой энергии для того, чтобы адекватно отвечать на вызовы и чувствовать себя счастливыми в этом нам может помочь традиция Кундалини Йоги, всю мощь и глубину которой просто невозможно постичь.

Россия

Сергей Агапкин

Один из ведущих специалистов по йоге и йогатерапии в России, ректор АНО ДПО «Институт Традиционных Систем Оздоровления», врач, кандидат психологических наук. Сергей уверяет, что пошел в медицину по велению сердца и зову души.
С 1989 года Сергей Агапкин занимается йогой, а с 1993-го – ее преподает. Сейчас он руководит сетью йога-центров Agapkin Yoga Station, где проводят занятия инструкторы, прошедшие обучение под его руководством. Сергей также – организатор и председатель жюри Всероссийской научно-практической конференции «Наука-йоге», почетный член International Association of Yoga Therapists (IAYT).
В 2010 году он прошел кастинг на роль ведущего на телеканале «Россия 1» и стал вместе с Михаилом Полицеймако вести программу «О самом главном». Кроме того, Агапкин опубликовал более десятка книг с профессиональными рекомендациями для тех, кто желает сохранить или восстановить здоровье.

Истинные знания о йоге

От преподавателей, познавших разные грани этого древнего мастерства.
Для тех, кто только встал на путь йоги или задумывается о ней, участие в фестивале даст прекрасный шанс провести время увлекательно и полезно. В рамках мероприятия эксперты йога-студий и ретритных центров Краснодарского края и близлежащих регионов проведут свои лекции и мастер-классы по темам йоги, психологии и осознанности, здорового образа жизни. Кроме того, на площадке фестиваля можно будет познакомиться с интересными техниками из области психологии, нумерологии и астрологии.

Объединение с людьми, стремящимися к тем же целям, что и вы, наполнит вас верой в себя и свои силы.

Не важно, как долго вы практикуете йогу, медитацию или осознанность. Ваше намерение быть там, где находятся люди с похожими взглядами, чтобы найти ответы на интересующие вопросы – вот что главное. Мы уверены – находясь в месте уникальной природной красоты, вдыхая воздух, наполненный морской солью, наполняя свое существо древними знаниями и полезной едой, каждый найдет то, в чем нуждается. «Равновесие» - это то, что поддерживает нас в самые сложные периоды жизни. А 20 и 21 августа МЫ сами будем символизировать баланс внутренних сил, которые объединим во благо каждого.

Мягкое расслабление под магическую этно-музыку.

В завершение фестиваля всех гостей ожидает оригинальный и динамичный музыкальный концерт. На главной сцене выступят две зажигательных этно-группы: JAMBEY и Ritmango. JAMBEY представит свою фирменную программу со звуками ханга, басом австралийского дижериду и утонченное звучание флейт под мощные ритмы африканских барабанов. Драйвовый коллектив Ritmango исполнит композиции в стиле этно-рейв: музыки, сочетающей в себе древние инструменты и современные ритмы.

Ritmango
Jumbey
Увлекательное путешествие в мир эко-товаров.

Сохранить незабываемые впечатления от фестиваля позволят полезные сувениры, которые можно приобрести на йога-базаре. Здесь будет представлена дизайнерская одежда для йоги и занятий спортом, полезные аксессуары для освоения практик, изделия ручной работы, экотовары, натуральная косметика. Представители брендов с удовольствием расскажут о своих уникальных продуктах и проконсультируют каждого покупателя.

Гастрономическое наслаждение на вегетарианском фудкорте.

Для всех сторонников здорового питания на фестивале «Равновесие» планируется организовать фудкорт, на котором гости смогут подкрепиться не только полезными, но и вкусными и питательными блюдами. Также, в фудкорте будет организован кулинарный мастер-класс с использованием оригинальных ЗОЖ-рецептов, где приверженцы вегетарианского и веганского типов питания смогут открыть для себя необычные сочетания ингредиентов.

Добро пожаловать

в Абрау-Дюрсо

Мероприятие пройдет в удивительном месте – в Абрау-Дюрсо, прямо на берегу живописного озера Абрау. Сама природа вдохновит участников фестиваля на путь самопознания и развития. А после насыщенного активного дня у всех гостей будет возможность отдохнуть и насладиться уникальными пейзажами «Русского Комо», как часто называют Абрау-Дюрсо. Также участники фестиваля смогут проживать на территории кемпинга «Абрау-Дюрсо» (бронирование осуществляется через организаторов).

Подпишись на обновления и первым получи лучшие условия бронирования!

Партнеры фестиваля