Россия

Алексей Меркулов

Россия

Борис Рагозин

Россия

Юлия Власова

Белоруссия

Александр Новиков

Россия

Татьяна Илларионова

Любовь Кузьмина

Алексей Соловьёв (Шивананда Дас)

Аликина Олеся

Юлия Ивановская

Татьяна Дьячук

Ксения Тимошина

Валерий Лебедь

Пранав Гопал

Гребнева Татьяна (Kariang Kaur)

Россия

ЮЛИЯ ЧАЙ

Проценко Оксана

Кочнева Ольга

Андреева Анастасия

Белая Ирина

Ковалева Ольга

Россия

Алексей Меркулов

Алексей Меркулов Сингх) учитель Кундалини Йоги школы Амритнам Саровар, традиции Йоги Баджана. С 2009 года ведет классы на телеканале Живи. За это время записано более 100 программ, которые познакомили с Кундалини Йогой множество людей на всей территории бывшего СССР. Алексей начал практиковать Кундалини Йогу в клиники Якова Маршака в 1999 году, где проходил интенсивное лечение от наркотической зависимости. Благодаря Кундалини Йоги и 12 шаговой программы сообщества Анонимных Наркоманов Алексей остается трезвым уже более 15 лет. За это время участвовал во многих специализированных тренингах, в том числе первого и второго уровня учителей Кундалини Йоги во Французских Альпах, прошел подготовку по программе Superhealth в США, Нью-Мексико. В течении 10 лет работал во Франции на ежегодном фестивале Белой Тантры, который собирает более 2000 человек, где координировал работу кухни. Является одним из основателей Российской Федерации Учителей Кундалини Йоги, был советником Европейского совета учителей. Более 10 лет, один раз в неделю Алексей участвует в утренней Садхане и считает это самой большой поддержкой в жизни. Алексей творчески подходит к занятиям и каждый раз старается найти новые способы расшевелить и возвысить человеческий потенциал следуя древней сакральной йоговской традиции. Считает практику Кундалини Йоги наиболее актуальным и эффективным средством для современного человека, жизнь которого наполнена всевозможными вызовами и стрессом. Нам требуется моментальная реакция ума, необходим весь потенциал творческой энергии для того, чтобы адекватно отвечать на вызовы и чувствовать себя счастливыми в этом нам может помочь традиция Кундалини Йоги, всю мощь и глубину которой просто невозможно постичь.

Россия

Борис Рагозин

Практикующий аюрведический врач
Возглавлял первую в России кафедру Аюрведы, созданную в 2017 году при Институте восточной медицины Российского университета дружбы народов, с января 2017 г. по июнь 2019 г.
1. Высшее медицинское образование (Россия, РУДН)
2. BAMS (Bachelor of Ayurvedic medicine and surgery). Аюрведический доктор (Бакалавр Аюрведической медицины и хирургии). Обучение в Гуджаратском Аюрведическом Университете (город Джамнагар, Индия). Срок обучения 5,5 лет
3. MD (A.M.) — Исследование посвящено лечению болезней с помощью Йога терапии и традиционных методов лечения. Срок обучения 2 года
4. Обучение йоге в Патанджали-йога институте, Джамнагар, Индия, 2003 год.
5. Повышение квалификации по специальности «Йога Терапия» в Бангалоре и Пуне, Индия, в 2003 — 2005 г.г.
6. Обучался у аюрведического Доктора Васанта Лада
7. Прошел частное обучение пульсовой диагностике, марма-терапии в традиционных аюрведических школах Индии.
8. Более 1000 часов работы йога терапевтом в Бенгальском институте натуропатии и йоги.
9. Более 2000 часов практики марма терапии и пульсовой диагностики в клинике АЮШАКТИ, (город Бомей (Мумбаи), Индия)
10. Phd (A.M.) — Исследование посвящено методам лечения и восстановления организма после хронических заболеваний с помощью методов Аюрведы, йога терапии и альтернативных методов лечения
11. Член ассоциаций:
European Society of Integrative Medicine (2018 — 2019 г.г.)
Ayurvedic professionals Association (2016 — 2018 г.г.)
Координационный совет по совершенствованию нормативно-правового регулирования в сфере народной медицины при Министерстве здравоохранения Российской Федерации (2018 — 2019 г.г.)
12. Активный участник научно — практических конференций и съездов национального и международного уровней. Неоднократно участвовал в презентациях и семинарах по Аюрведе и Йога терапии в Индии, Англии, Израиле, Литве, Германии и Турции, а также в Москве и других городах России.
13. С 2010 по 2014 г. возглавлял курсы ДПО «Формирование здорового образа жизни и питания» (Аюрведическая медицина) и ДПО «Восстановительные техники массажа в восточной медицине » (Аюрведический массаж) на Медицинском факультете в Российском университете дружбы народов (РУДН, г.Москва).
14. Преподаватель очных и онлайн курсов:
Аюрведическая медицина
Питание по аюрведе и йоге
Травничество и Аюрведа
Секреты Аюрведы для женского здоровья
9 счастливых месяцев по Аюрведе
Очищение организма по Аюрведе
Пульсовая диагностика
Аюрведический массаж
Марма-массаж
Оздоровление пиявками в Аюрведе

Россия

Юлия Власова

Первый сертифицированный преподаватель по направлению Inside flow в России, Амбассадор и популяризатор направления в нашей стране.
Единственный преподаватель России, получивший доступ на следующую ступень обучения- Junior Teacher Training от Inside flow Academy.
Практикую йогу с 2006 года, преподаю с 2014 года.
-Высшее педагогическое образование (“Психология и педагогика») 2009 г Краснодар
-Диплом Московского университета йоги (о профессиональной переподготовке «Инструктор йоги») Москва 2015 г
-Сертификат Международного Йога Альянса (YTTC) 2015 г
-Сертификат Американского Йога Альянса (certified inside flow teacher). Global Summit, Bali 2019
-организатор и участник Первого Всероссийского TTC по Inside flow от основателя направления Young Ho Kim. Москва, 2021
-организатор и участник воркшопа “Alignment Theory & practice of Inside flow» от основателя направления. Санкт-Петербург, 2021
-организатор и участник воркшопа от старшего преподавателя направления inside flow Janine Lustforlife. Москва, 2021
-В данный момент прохожу повышение квалификации на Junior TTC от Inside Flow Academy.
-проходила воркшопы по аштанга йоге у Хармони Слейтер (Москва, 2018), Кино Макгрегор (Стамбул, 2018), Петри Райсянен (Москва, 2018), Марии Шалимовой (Краснодар, 2017), а также прошла интенсивный курс по аштанга йоге (40 часов, Краснодар, 2017). Регулярно посещала конференции Yoga Journal и Всероссййские Конференции по аштанга йоге.
“Считаю йогу очень мудрой и мощной системой саморазвития. Лично для меня-это путь длинною в жизнь. Я не перестаю учиться и постигать новые грани метода, совершенствуя свою личную практику. Являюсь йогом «в миру», имею активную жизненную позицию и искренне полагаю, что йога помогает улучшать качество жизни и реализовывать свой потенциал».

О направлении Inside flow:

Inside flow-авторский стиль, разновидность виньса йоги, существующий уже 13 лет и имеющий огромную востребованность в странах Азии и Европы- Япония, Корея, Китай, Тайланд, Малайзия, Германия и т.д. Inside flow отвечает всем запросам современного человека, вобрав в себя и мудрость йоги, и современные знания о работе с телом. Вкратце, Inside flow-это танец на ковре, где хореографией являются асаны, а дыхание-связующим звеном между движением тела и музыкой. Это уникальный микс из трёх, самых мощных «антидепрессантов» современности- йоги, хорошей музыки и танца. Асаны йоги глубоко и мощно работают с телом, музыка с настроением и эмоциональным фоном, а хореография с умом и осознанностью, ведь в течение занятия мы разучиваем последовательности, которые необходимо запомнить. Подходит практикам любой традиции и любого уровня подготовки. Inside flow-это медитация в движении, обнуление или наоборот, мощная подзарядка-каждый находит своё. Это то, что не делает различий, а объединяет йогов различных течений в едином потоке флоу.Inside flow помогает проявить все лучшее в каждом из нас.

Мастер-класс “Знакомство с inside flow” (1,5-1 ч 45 мин)

-Вводная часть- история возникновения стиля, особенности направления. Работа с ритмом музыки и дыханием. Инструктаж по технике безопасности
-Разогрев в стиле inside flow
-Build up- разучивание коротких последовательностей и обьединение их методом looping (петля) в единый танец. Непрерывное постепенное разучивание связок всеми участниками и обьединение этих связок в единую последовательность
-Alignment breakdown- обьяснение выполнения наиболее сложных форм и переходов, а также отстройка в них
-исполение флоу всеми участниками мастер-класса под музыку и счет преподавателя. Вопросы участников и разбор последовательности
-Storytelling- история возникновения последовательности, разбор связи последовательности движений и конкретной музыкальной композиции для большего эмоционального вовлечения участников в процесс исполнения флоу
-Повтор флоу всеми участниками в течение 3 раундов (третий раунд аудитория исполняет самостоятельно без счета преподавателя)
-вопросы от аудитории

Белоруссия

Александр Новиков

Россия

Татьяна Илларионова

Ведущий преподаватель методики YOGA23 в Москве, опытный практик, подающий яркий пример своей силой воли, женственностью и структурным мышлением. Выпускник мех-мата МГУ, огненный практик Йоги, преподаватель, йогатерапевт, идейный лидер и руководитель проекта Unity Yoga.
За спиной: 19 лет личной практики, 11 лет преподавания.
Более 5000 групповых занятий и мастер-классов. Более 1000 разработанных персональных программ (из них более 40 для беременных). Одна из 8-ми героинь Книги «Йога с женским лицом». 2019 премия Green Awards Йога-блогер года.

Любовь Кузьмина

Cертифицированный преподаватель по хатха-йоге.

В йоге с 2007 года, за это время прошла 2 тичерз — курса, десятки мастер-классов, конференций и семинаров у лучших учителей йоги США, Индии, России и Украины.

Путешественница, автор статей о жизни в Индии на известной йога-портале.

Создатель Youtube и Яндекс Дзен каналов LUBAYOGA , где ежедневно бесплатно занимаются несколько тысяч людей практикой йоги у себя дома.

За 12 лет преподавания обучила сотни людей, некоторые решили стать преподавателями по йоге.

“Для меня йога — это мой путь, моё предназначение, в котором я учусь внутреннему балансу, развиваюсь и реализуюсь, как личность. Настоящая практика йоги — это, когда ты идешь дальше, чем гимнастирование, погружаешься в глубину ума и
знакомишься с самим с собой.

Если, вы хотите познакомиться с йогой, и пройти интереснейший путь от новичка до опытного практика, вам точно ко мне!”

Алексей Соловьёв (Шивананда Дас)

Йог традиционной индийской школы Рамануджа (Лакшминатха) Сампрадайя.
Дхарма Йога — динамические техники хатха йоги, выполняемые вместе с дыхательными криями и тантрическими практиками. Онлайн проект YOGA_PILATES_VIDEO и YOGAWAY online club.

Аликина Олеся

сертифицированный преподаватель Кундалини йоги
(международная школа «Амрит Нам Саровар», 1 уровень). Выпускник YogaGong studio — Игра на Гонгах (г. Москва)
Выпускник РРООПЭЦ «ЦЕНТР РЕЗОНАНС» — Оздоровительные практики с Тибетскими поющими чашами (г. Ростов-на-Дону)
В настоящее время прохожу обучение в Международной школе Сат Нам Расаян (искусство медитативного исцеления)

Йога — это увлекательный процесс развития своего творчества и интуиции, ритма и баланса; это ясный, спокойный ум и сознательный выбор без реакций; это ежедневные практики, которые способны поддержать нас и провести через любые вызовы; это путь к здоровью и процветанию
Приглашаю вас на класс «Прана — энергия жизни»
Программа:
— поговорим об энергии Праны и ее главной составляющей, энергии Праны, о способах накопления праны и для чего это нужно
— выполним практику Кундалини йоги, которая эффективно и мягко разблокирует и очистит наши энергетические каналы
— познакомимся с древними секретными дыхательными техниками, запускающие процессы самоисцеления всех систем организма
Практика поможет вам открыть новые источники энергии вы почувствуете себя лёгкими бодрыми и обновлёнными)))

Юлия Ивановская

сертифицированный инструктор по хатха йоге (Федерация йоги России). Более 5 лет помогает людям исследовать свои возможности, наблюдать за личными изменениями и двигаться вперёд.
В рамках фестиваля «Равновесие», Юлия представит свой класс по силовой хатха йоге.
Это полноценная практика, которая включает в себя: постановку намерения, работу с дыханием, суставную гимнастику, постепенно усложняющиеся асаны, а также обновляющую шавасану с использованием эфирных масел.

Татьяна Дьячук

Сертификацированный преподаватель йоги Айенгара, уровень сертификата Introductory 2, личная практика с 2007г, преподавание с 2009г. Тема занятия: «Работа с прессом»

Ксения Тимошина

дипломированный инструктор-тренер, сертифицированный инструктор хатха-йоги и йоги в гамаках, а также международный сертифицированный преподаватель нового направления в йоге “Inside flow yoga”.
С йогой знакома с 16 лет. Регулярная практика 5 лет. Преподавательская деятельность началась в 2018 году.
Помимо Йоги занималась танцами с 3-х до 16 лет. Совмещала бег, йогу и спортзал. Затем полностью ушла в йогу.

«Йога дала мне больше , чем улучшение внешнего(физического) и внутреннего(духовного) состояния. Йога дала мне возможность познакомиться с собой Настоящей и найти Путь к Себе.

Когда я ощутила все невероятные эффекты от Йоги на себе, я поняла , что не могу не поделиться этой чудесной практикой с остальными. Так и пришла к преподаванию».

Что такое Inside flow yoga?

Inside flow переводится как внутренний поток🌀
Принцип Inside Flow в том, что величайший учитель внутри вас.👳🏻‍♂️ Независимо от того, что другие люди говорят вам, ваше внутреннее чувство говорит вам, что правильно и что плохо для вас. Вот почему Янг Хо назвал своё новое направление Inside Flow Yoga.

Inside Flow может напоминать Виньяса йогу.

Виньяса — это сочетание движения с дыханием: вдох – одно движение, выдох – другое. Само слово «виньяса» состоит из двух частей: «ви» («особым способом») и «ньяса» («размещение» или «укладывание»). Дословно с санскрита можно перевести как «укладывать в определённом порядке».

Но Inside flow отличается от любого другого занятия йогой. В Inside Flow мы движемся вместе с Музыкой и воплощаем Энергию песни. Вот почему это революционный шаг в Виньяса-йоге: последовательность асан, поставленная в полной гармонии с конкретной песней, чтобы помочь вам испытать состояние сознания, подобное течению, без какого-либо сопротивления.
За счёт такой синхронизации набор асан превращается в единый поток, практика становится медитацией в движении.💃🏼

◽️Что развивают занятия Инсайд Флоу?◽️

1.Гибкость, выносливость и силу тела💪🤸‍♀️
2.Плавность и легкость движений 🧘
3.Способность передавать эмоции и настроение телом
4.Навык нахождения в потоке, без посторонних мыслей — практика медитации
💆‍♀️
И ещё очень много плюсов от практики😍 Энергетический подъем, улучшение памяти, образование новых нейронных связей, прекрасное настроение… , уххх🧚🏻‍♀️

Программа мастер-класса медитаций.
Тема: «ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРЕССА».
Иногда жизнь бывает неимоверно напряженной и даже обычный день может быть достаточно стрессовым. Нам необходимо мастерски владеть балансом и уметь распределять свои силы между работой, семьей и какими-то обязательствами.
Множество инструментов для управления стрессом есть в медитациях кундалини йоги. Через практику внутренней тишины, мы позаботимся об эндокринной системе, сбалансируем чакры, парасимпатическую и симпатическую нервную системы.

Валерий Лебедь

йогин, мастер нада йоги (йоги звука).
Целитель поющими тибетскими чашами, эксперт в области подбора чаш и комплектов для звуковых и массажных практик.
Сертифицированный преподаватель гималайской и крия йоги, Шри Шри йоги, Ошо медитаций.
Сертифицированный специалист различных массажных и оздоровительных практик.
Мастер Рэйки, гипнолог, шаман, музыкант, мульти-инструменталист.
Путешественник и организатор йога-туров.

Пранав Гопал

. Гуру из Индии. Потомственный Брамин, история рода которого насчитывает уже 5000 лет.
Человек — солнце, человек — благость и человек — улыбка.
Практика под его руководством изменила не одну жизнь🌈.

Это целостный подход — воздействующий на внешний и внутренний мир. Трансформирующий их во благо.

В своей практике он сочетает хатха, раджа и бхакти йогу:

•Личная практика йоги с 5 лет, 26 лет;
•Преподавательская практика с 2014 года, 9 лет.
•имеет ученую степень в санскрите,
•получил знания Вед и ведического образ жизни не только в своей семье, но и в Himachal Pradesh University.
•с 2018 имеет статус члена Йога Альянса;
•великолепный педагог, который не просто приходит и ведет свои классы каждый день, а Учитель, который меняет жизни людей.

Гребнева Татьяна (Kariang Kaur)

Образование/Квалификация:
Инструктор групповых программ «Стретчинг йога и здоровая спина» (профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, Москва),
Студент Академии Йоги (учителя: С.Литау, И.Павлова).
Преподаватель кундалини йоги, международной школы САТ НАМ РАСАЯН (учителя Гуру Дев Сингх (Италия), Амбросио Эспиноса (Испания), Хари Сингх (Голландия), Джером Шенкар(Великобритания),

Йогой начала заниматься в 2002г. аштанга-виньяса, шри шри йога, универсальная йога, индийские танцы, затем в 2011г. кундалини йога.

С 2013г. преподаватель кундалини йоги (групповые занятия), провожу восстановительные сессии Сат Нам Расаян (техника работы с психическими и физическими состояниями на основе йоги), классы медитаций в технике Сат Нам Расаян.

С 2018г. Провожу занятия по программе «Здоровая спина» (терапевтическая хатха йога)— это основа хорошего самочувствия и правильного функционирования всего организма в целом. Мягкая, терапевтическая хатха йога восстанавливает позвоночник и подходит абсолютно всем.

С 2021г. Являюсь студентом АКАДЕМИИ ЙОГИ (учитель С.Литау, И.Павлова).

На всех классах использую:
— состояние внутренней тишины Шунья во время занятия.
— точно чувствую основной запрос группы, изменения в состоянии группы на протяжении класса.
— правильно подбираю асаны, крийи и медитации, подходящие группе
— даю точные рекомендации ученикам по подбору индивидуальной практики.

Россия

ЮЛИЯ ЧАЙ

Учитель кундалини-йоги, гештальт-терапевт, сертифицированная ведущая (фасилитатор) международной школы техник осознанности Access Consciousness.
Написала книгу-активацию для девочек, девушек и женщин “Новая Я”
Создала сообщество учителей и любителей йоги Generation Yoga @generationyoga.ru
Является автором курса “Расцветай. Деньги и процветание по-женски”.

Проценко Оксана

Инструктор по Аштанга йоге. Личная практика с 2013 года. Опыт преподавания с 2015 года. Начала свой йогический путь в Школе Аштанга йоги г.Новосибирск. Посещала обучающие семинары у ведущих авторизованных преподавателей Аштанга йоги США, Европы, Индии, России. Сотрудничала с ведущим фитнес-центром X-Fit (г.Краснодар) по продвижению направления Аштанга йоги.
Прошла обучение по йогатерапии, философии йоги и аюрведе в Московском Аштанга йога центре у М.Костантинова и С.Агапкина.
Продолжает обучение и ассистирование в Школе Аштанга йоги (г.Новосибирск), в студии Материал (г.Москва).
В намтоящее время проводит майсор-программу в «Leti studio» и других студиях города.
Является организатором выездных семинаров по Аштанга йоге ведущих преподавателей России.
Образование высшее, факультет психологии(НГПУ), организатор ФК и спорта(Училище Олимпийского резерва) г.Новосибирск. КМС по баскетболу.
На Фестивале проведет Лед-класс по Аштанга йоге.

Кочнева Ольга

Инструктор по Хатха-йоге. Личная практика с 1992 года. Опыт преподавания с 2008 года. Обучалась в Краснодарской краевой федерации КЕМПО, имеет сертификаты и диплом инструктора по Хатха йоге по системе Школы КЭМПО -Дзен Коваля С. А так же прошла обучение и имеет сертификаты по медитациям, пранаямам, крия, мантрам, мудрам, чакрам.
Мастер спорта по художественной гимнастике, 2 разряд по альпинизму, занимается туризмом и горными лыжами. Организовывает и проводит йога-ретриты, корпоративные занятия йогой. Является профессиональным художником, имеет персональные выставки.
В настоящее время работает в «Leti studio», проводит йогу в гамаках, на коврике, а так же пилатес, мфр, Mind body.
На фестивале проведет Хатха-йогу, Йогу-Нидру, занятие по гормональной йоге, занятие по Нейрографике.

Андреева Анастасия

Инструктор по Хатха-йоге, Аэройоге.
Личная практика с 2010 года.
Опыт преподавания хатха-йоги с 2016 года, йоги в гамаках с 2019 года.
Прошла обучение:
Курс подготовки преподавтелей Хатха-йоги «Ачарья»(Москва).
Базовый курс » Основы Аэройоги у Черепановой Е (г.Сочи), Углубленный базовый курс подготовки преподавателей Аэройоги у Ваисовой Я. (г.Москва).
Постоянно срвершенствуется на семинарах: » Использование чакральной системы в практике хатха-йоги», » Конструктор последовательностей асан в аэройоге», «Потоковые практики», » Йога и самомассаж».
Недавно посетила йога-сборы в Крыму, интенсивный теоретический и практический курс: прикладная анатомия, пранаяма, философия йоги, буддийские медитации.
В настоящее время дает практики в «Leti studio».
На фестивале проведет Хатха-йогу и Медитацию «Сканирование тела»

Белая Ирина

Инструктор по Хатха — йоге, Аэройоге.
Личная практика с 2015 года.
Опыт преподавания с 2020 года.
Обучалась базовым основам Хатха-йоги и проходила мастер-классы у Проскуры А. (г.Краснодар).
Прошла обучение на инструктора перинатальной йоги у Зосименко Г.
Освоила и применяет в работе мастер-классы «Углубленные практики Аэройоги. Низкий гамак» у Черепановой Е. (г.Сочи). Семинар » Воздушное сочетание силы и расслабления в гамаке» Мазай Г. Мастер-класс Халиловой К. «Высокий гамак». А так же мощный семинар А. Титова «Хануман» и «Огненная статика». Мастер- класс Лалиты Сандари «Стойки на руках».
На фестивале Ирина представит свой класс по силовой Хатхе 90 минут. Практика включает разминку, суставную гимнастику, пранаяма, основной силовой блок, наклоны, скрутики, шавасана. А так же проведет практику Гвоздестояния.

Ковалева Ольга

Психолог, специалист по психосоматике
Личная практика с 2018 года.
Проводит практики с 2020 года.
Высшее образование. Прошла переподготовку в ООО «Наука 2.0» г. Москва. Проводит психологическое консультирование по методике PSY 2.0.
Занимается Аштанга йогой, Аэройогой.
Проводит практику Гвоздестояния, стоит сама на гвоздях. В практике Гвоздестояния применяет психологические методы работы.
Эксперт по фейсфитнесу и эстетическому тейпированию лица. Обучалась в учебном центре «Bbalance» г.Москва.
Имеет свои опыт преображения внешности, применяя методы естественного омоложения.
На фестивале проведет практики Гвоздестояния, гимнастики для лица и психологическое консультирование по любому запросу.